A woman with short gray hair practices meditation while seated on yoga mat

Afrontar el cáncer

Descubra formas saludables de afrontar los impactos emocionales, sociales, mentales y físicos de un diagnóstico de cáncer.

Recupere el equilibrio mientras afronta los altibajos del cáncer. Seleccione a continuación un área de interés para descubrir estrategias de afrontamiento dirigidas a pacientes, supervivientes y cuidadores:

Lidiar con las Emociones

  • Sentirse solo o aislado
  • Sentirse nervioso o tristeza 
  • Sentimientos respecto a la manera como se ve

Cómo Afrontar las Inquietudes de Salud Mental

  • Depresión y ansiedad 
  • Pensamientos de suicidio 
  • Apoyo a la salud mental

Lidiar con el Cambio de Vida

  • Vida en el hogar, el trabajo o la escuela 
  • Relación con su esposa(o)/pareja 
  • Preocupaciones sobre el futuro

Lidiar con las Inquietudes Sobre la Salud

  • Ejercicio y la fatiga 
  • Desafíos de alimentación y nutrición 
  • Consumo de tabaco o drogas

Cree su comunidad en línea

  • Entre en contacto con otras personas como usted
  • Reúna a sus amigos y familiares
  • Comparta información sobre su tratamiento y recuperación
     

Obtenga consejos e información sobre la atención del cáncer

Seleccione un tipo de cáncer para obtener información sobre diagnóstico, etapas del cáncer, opciones de tratamiento, posibles efectos secundarios y recursos disponibles para ayudarle a sobrellevar su situación.

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Encuentre información sobre atención oncológica, las opciones de tratamiento y las estrategias de afrontamiento para apoyarlo a usted o a su ser querido en su recorrido.

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¿Cómo podemos ayudarle?

Senior couple at home, with wife hugging partner in support

¿Quiénes son los cuidadores oncológicos?

Su función principal será apoyar y animar a su ser querido mientras aprende sobre su cáncer y toma decisiones.

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Asistir a grupos de apoyo para el cáncer me ayudó a comprender que la recuperación es diferente para cada persona y que nunca estás solo en tu lucha. Existe una comunidad de personas que te acompaña. Y hay un propósito en medio del dolor, así como una luz al final del túnel.

Joe Superviviente de cáncer de próstata
A man wearing headphones views his laptop screen and takes notes with a pen in his hand

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